Tips Traveling Untuk Kalangan Perempuan Hamil
Situasi kehamilan tentunya bukanlah suatu alasan ataupun halangan untuk menggelar yang namanya perjalanan wisata.
Agar tetap nyaman selama melakukan perjalanan dan saat liburan di lokasi tujuan, ada beberapa hal yang rasanya perlu dipersiapkan lebih dahulu.
Seperti di kutip dari laman smarttraveler, ada beberapa hal yang merupakan hal wajig utuk di persiapkan.
Konsultasi Dokter
Sebelum berangkat, konsultasikan dengan dokter tentang penerbangan yang aman saat mengandung dan apa yang harus dilakukan untuk berjaga-jaga jika terjadi sesuatu.
Cek Kebijakan Maskapai
Periksa lagi soal kebijakan maskapai terkait aturan penumpang yang sedang hamil. Sejumlah maskapai membolehkan kalangan Bumil (ibu-ibu hamil) untuk melakukan perjalanan.
Kursi yang Nyaman
Pilih kursi pesawat yang paling nyaman saat memesan tiket, agar memudahkan selama berada dalam perjalanan.
Camilan
Sediakan selalu makanan cemilan untuk menghindari sajian makanan kecil dari pesawat yang mungkin tidak cocok dengan selera
Bantal Mini
Letakan selalu bantal mini untuk ditaruh di punggung serta selimut kecil atau syal untuk berjaga-jaga jika AC di pesawat terlalu dingin.
Peregangan
Lakukan peregangan badan sebelum menaiki pesawat dan jika memungkinkan lakukan peregangan saat berada dalam pesawat setiap setengah jam.
Minuman
Perbanyak minum air putih karena didalam pesawat akan lebih cepat dehidrasi, khususnya dalam perjalanan panjang.