Olahraga dan pemilihan busana yang tepat. 

Pada masa remaja hingga masa-masa ia bernyanyi bersama grup Spice Girls, Victoria Beckham mengaku punya masalah dengan berat badan.

Ia tak selalu memiliki bentuk dan berat badan ramping seperti saat ini. Artinya, ia pun berpotensi mengalami berat tubuh berlebih.

Namun, setelah kelahiran anak keempatnya, Harper Seven, istri pesepakbola David Beckham terlihat sangat ramping.

Ia terlihat ramping saat menghadiri New York Fashion Week September lalu setelah melahirkan Harper Seven yang jaraknya hanya 8 minggu.

Dalam wawancaranya kepada majalah Vogue US, perempuan berusia 37 tahun itu mengungkap rahasianya.

Baginya, kunci utama menurunkan berat tubuhnya adalah dengan berlari setiap hari, "Saya berolahraga keras. Berlari 6 hari dalam seminggu. Saat fokus akan sesuatu hal, saya bisa jadi sangat obsesif," katanya.

Selain berlari, Victoria juga mengikuti pelatihan olahraga privat bersama pelatih pribadinya, Tracy Anderson, yang juga melatih kebugaran untuk Gwyneth Paltrow, Cheryl Cole, serta Madonna.

Ia melahirkan Harper dengan cara bedah sesar, artinya Victoria baru mulai berolahraga keras 6 minggu setelah melahirkan untuk membantu lukanya sembuh.

Tidak pelit berbagi tips, Victoria juga mengatakan, karena ia ingin terlihat ramping saat menghadiri New York Fashion Week tahun lalu, ia juga memainkan trik busana.

Trik membuat tubuhnya ramping dengan pemilihan baju adalah dengan memilih pakaian berbahan ketat untuk menampilkan lekuk pingang serta potongan yang pas dan tidak membuat lemak berlebih menonjol.

"Saya juga ingin menciptakan ilusi seakan saya tinggi. Karena saya tidak tinggi, saya ingin orang melihat saya sebagai orang yang agak tinggi, bukan karena sepatu yang saya gunakan, tetapi lewat cara saya berpakaian. Saya pilih pakaian yang membuat saya terlihat ramping," jelasnya.